Ipnoterapia per problema
Ipnoterapia per umore basso e stati depressivi, ad Amsterdam e online
Una sessione DIT fino a 3 ore, una registrazione personale e almeno 3 mesi di accompagnamento. Lavori sulla causa alla radice, non sul sintomo. Online via Zoom in italiano, o di persona ad Amsterdam.
Colloquio conoscitivo gratuito di 15 minuti. Risposta entro 1 giorno lavorativo.
Ti riconosci?
Dal letto ti alzi, ma la giornata non ha colore. Le cose che prima ti piacevano sembrano piatte. Sei stanco anche quando hai dormito abbastanza. Ti allontani dagli amici, non perché non ti piacciano, ma perché non trovi l'energia.
Fuori tutto va avanti: il lavoro, la spesa, la chat di gruppo. Dentro c'è una pesantezza che non riesci a spiegare del tutto. A volte una voce che dice che è colpa tua, che non vali, che non cambierà mai. Forse ne hai parlato, con uno psicologo o con gli amici, e dà sollievo, ma la pesantezza resta.
L'ipnoterapia per l'umore basso e gli stati depressivi non guarda a quello che pensi, ma a dove nasce quella pesantezza.
Come si usa la DIT in questo caso
L'umore basso è spesso una vecchia emozione mai conclusa. Un lutto, un rifiuto o una solitudine di un periodo precedente della tua vita, per cui allora non c'era spazio, e che ora si posa come uno strato grigio su tutto. Il tuo subconscio ci ha legato una convinzione: non valgo abbastanza, non c'è posto per me, non ha senso.
In una sessione DIT vai al momento in cui quella convinzione si è formata. Lo guardi con quello che sai oggi, dai finalmente spazio all'emozione di allora e lasci che il tuo subconscio tragga una nuova conclusione. Succede con calma, pienamente cosciente, in conversazione con Draga. Può essere emotivo; fa parte dell'elaborazione, non è qualcosa di cui avere paura.
Importante: la DIT è pensata per l'umore basso e l'apatia in adulti sani. In caso di depressione con diagnosi psichiatrica, di farmaci o di pensieri di farla finita, il primo passo è il tuo medico o lo specialista che ti segue. Se ne parla apertamente nel colloquio conoscitivo.
Come si svolge
Colloquio gratuito
15 minuti per telefono o video. Racconti cosa succede, Draga ti dice se la DIT è adatta alla tua situazione. Entro 1 giorno dal tuo messaggio.
La sessione
Fino a 3 ore, via Zoom o ad Amsterdam, entro 2 giorni dal colloquio. Cosciente, in conversazione, al tuo ritmo.
Registrazione e accompagnamento
Ricevi una registrazione ipnotica personale di 15-20 minuti che ascolti ogni giorno. Draga resta in contatto per almeno 3 mesi.
Prezzo e garanzia
250 € tutto incluso
Colloquio, sessione fino a 3 ore, registrazione personale e almeno 3 mesi di accompagnamento. Nessuna tariffa oraria, nessun percorso di follow-up. Pagamento prima della sessione con bonifico bancario (anche dall'estero) o iDEAL.
Hai ascoltato la registrazione, sei rimasto in contatto e dopo 3 mesi non è cambiato niente? Allora hai diritto a una seconda sessione gratuita. Nessun rimborso, ma una seconda possibilità. Vedi prezzi e come funziona.
Domande frequenti su umore basso
L'ipnoterapia è una cura per la depressione?
No. Draga non è un medico né una psicologa e non fa diagnosi. La DIT è adatta per umore basso e stati depressivi in adulti sani. Se hai una depressione diagnosticata o un altro disturbo psichiatrico, la DIT non è adatta e il posto giusto è dal tuo medico o dallo specialista che ti segue.
Prendo antidepressivi. Posso partecipare?
Parlane prima con il tuo medico o psichiatra e non modificare mai i farmaci da solo. Se una sessione sia sensata e responsabile viene poi discusso onestamente con Draga nel colloquio conoscitivo gratuito.
E se piango durante la sessione?
Succede spesso ed è del tutto normale. La sessione esiste proprio per dare spazio a una vecchia emozione. Non sei solo: Draga ti accompagna passo dopo passo. Dopo puoi sentirti stanco, e spesso anche sollevato.
Come faccio a sapere se è umore basso o qualcosa di più?
Se hai dubbi, o se hai pensieri di non voler più vivere, contatta oggi stesso il tuo medico o i servizi di emergenza (112). La DIT è per una pesantezza che porti con te da un po' e che vuoi superare, non per una crisi.
Inizia con un colloquio conoscitivo gratuito di 15 minuti
Racconti in breve cosa succede, Draga ti dice se la DIT è adatta al tuo problema. Nessun impegno. Risposta entro 1 giorno lavorativo, sessione entro 2 giorni dal colloquio.
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